YOLA ÇIKTIĞIM SORULARIN HEPSİ

• BUGÜN BAŞARI IÇIN NE YAPABİLİRSİNİZ?
• Korkunuza değil, hedefinize odaklanın.Beynin en tehlikeli yanı, “ters çaba” kuralına göre çalıştığı anlardır.
• Başınıza gelmesinden en çok korktuğunuz şeye odaklanırsanız, beyin onu size çeker, korktuğunuzu başınıza getirir! Buna ters çaba kuralı denir. Bataklıktan çıkmaya çalıştıkça, dibe gömülmeye benzer.
• Beyin odaklanılan hedef için çalışır, hedef olumsuz olsa bile onu gerçekleştirmek için çalışır! Topluluk önünde konuşma yaparken “acaba heyecanlanacak mıyım” diye düşünürseniz, korkunuz olmasın, heyecanlanacaksınız! Korkunuza değil, konunuza odaklanın. Başınıza gelmesinden korktuğunuz en kötü şeye değil, başınıza gelmesini istediğiniz en iyi şeye odaklanın. Unutmayın kafanızda en çok neyi düşünürseniz, hayatınızda onu çoğaltırsınız. Mümin SekmanBaşarı için kendi kendine sorulması gereken sorular.Yazar : Mümin Sekmanİnsanlar arasındaki başarı ya da başarısızlık farkını yaratan en önemli unsurlardan birinin kendine sorulan sorular olduğunu düşünüyorum.Bir atasözü "soruyu soran cevaptan kaçamaz" der. Yemekle ilgili soruları gün boyu kendine soran yemekten kaçamaz. Fazla kilolardan da! Başarıyla ilgili sorular soranlar da başarıdan kaçamaz.Aşağıdaki soruları yazılı ve düşünerek cevaplamayı denemenizi öneriyorum.
• Hayatınızda güçlü farklar yaratacaklardır.
   Senin diğer insanlara göre daha iyi yapacağın işler neler ?
   10 yıl sonra nasıl bir hayat yaşıyor olacaksın ?
   Senin için önemli olan sürekli artan bir hızla koşmak mı ?Yoksa daima birilerini geçiyor olmak mı ?
• (Bazen) başarısız olmak için neden bu kadar çok çaba harcama gereği duyuyorsun ?
    Kendini başarılı sayman için neler olmalı? Hayatta başarılı olup olmadığını nasıl anlayacaksın?
   İnsanlar arasındaki başarı ve yaşam kalitesi farkını yaratan nedir ?
   Başarılı olmayı bir mücadele olmaktan çıkarıp yaşam biçimi haline nasıl dönüştürebilirsin ?
    Yakın çevrende bulunan dost ve arkadaşlarının kişisel gelişmelerine ve amaçlarını gerçekleştirmelerine nasıl katkyda bulunabilirsin ?
   Hayattan öğrendiğin en önemli ders nedir ?
   Beyninin nasıl çalıştığını beynine öğrettin mi ?
   Bugün kendin için ne yaptın ?
   Bugün hayatın temel amaçlarına ulaşmak için ne yaptın ?
   Yapman gerekenler ile yaptıkların arasındaki farklılığı yaratan nedir ?
   Bugün yaptıkların 5 yıl sonra seni nereye götürecek, sen nerede olmak istiyorsun ?
   Kesin olarak başarabilecek olsaydyn; yaryndan itibaren neler yapardın ?
   Hayatta başına gelen tüm olumsuz durumlary kendi lehine olacak şekilde kullanmayı ne kadar sürede öğrenebilirsin ?
   Kesin, net ve tam olarak kim olmak ? neler yapmak ? nasıl bir hayat yaşamak istiyorsun ? Bu istediğini ne kadar zaman içerisinde, hangi bedeller karşılığında, nasyl elde edersin ?
   Hayatın neyden yapıldığını keşfedebildin mi ?
   Elindeki kaynaklar neler ? Bunlary en etkili ?ekilde nasıl kullanabilirsin ?
   Hayatını sen planlamazsan bunu kimler-senin için ancak kendi menfaatleri doğrultusunda- yapacaktır ?
   Hayatını düşün ve cevapla :- Hayatında neler oluyor, neden böyle oluyor ?- Neler olmasını istiyorsun, neler oluyor ?- Tüm bunlar nasıl oluyor ?- Bu durumda yapılması gereken nedir ?- Yapılması gerekenlerden yapılabilecek olan nelerdir ?- Yapılabilecek olanlardan senin yapabileceklerin neler ?- Sen ne yapyyorsun ?
   Çalıştığın işyeri için kendini nasıl daha değerli ve vazgeçilmez hale getirebilirsin ?Yarın bambaşka bir insan olacağım diyorsan; neden bugünden başlamıyorsun ?Unutmayın başarıyı ne kadar düşünürseniz o kadar yakın olursunuz. Başarı hakkynda kendinize ne kadar soru sorarsanız başarıyı o kadar düşünürsünüz.
  ayrıca anneyizbizde okuduğum bu yazıyıda paylaşmak isterim
  Öğrenme yeteneğini geliştiren besinlerMetropollerde yaşayan insanların sıklıkla karşılaştığı unutkanlık sorunu, bazı besinlerin düzenli kullanımıyla çözülebiliyor. Uzmanlar, protein, karbonhidrat, vitamin ve minerallerden oluşan bir beslenme programıyla beynin performansını artırarak, dikkat ve konsantrasyon açısından güçlendirilebileceğini belirtiyor. Erken yaşta "Alzheimer" vakalarının son yıllarda giderek artması nedeniyle yapılan araştırmalarda, "kolin" adlı maddenin hafıza depolanmasında önemli rol oynadığı, eksikliğinde ise unutkanlığın oluştuğu ortaya çıktı. ABD'de yapılan bir araştırmada, "Alzheimer" rahatsızlığı ve unutkanlık sorunu bulunan hastalara, kolin açısından zengin olan yeşil yapraklı sebzeler verilmesiyle hastaların gelişme gösterildiği tespit edildi.Öğrenme yeteneğini geliştiren ve hafıza için hayati önem taşıdığı belirtilen kolin maddesinin doğada en çok anne sütünde bulunduğunu belirten uzmanlar, beynin hafızayla ilgili bölümünün, bebeklikte yeterli kolin alınmasıyla gelişebileceğini belirtiyor. Gelişmiş ülkelerde bebek mamalarının içerisine konulan kolin maddesi, anne sütünden sonra en çok soya fasulyesi, yeşil yapraklı sebzeler, karnabahar ve yumurta sarısında bulunuyor. Bu nedenle uzmanlar, unutkanlık ve erken Alzheimer rahatsızlığı için bu besinlerin düzenli olarak bir ya da birkaç öğünde tüketilmesini öneriyor.
  sor bakalım kendine bugün birisine yardım edecek havadamısın
  http://www.seslikitapgonulluleri.com/okur1.asp
  bizim başka dertlerimiz varken bazı insanlar....